porno-seks-tips

Te vermoeid voor seks?

Je wilt eigenlijk je partner weer eens verwennen maar je komt er gewoon niet aan toe. Je hebt het druk met werk en als je eenmaal in bed ligt dan wil je alleen nog maar slapen, te vermoeid voor seks dus. We hebben een aantal tips voor meer energie in …

testosteron verhogen doe je zo

Testosteron verhogen doe je zo!

Testosteron is een mannelijk hormoon en speelt bij veel verschillende lichamelijke processen een rol. Een tekort aan testosteron in het lichaam kan verschillende negatieve bijwerkingen hebben. Wat doet een laag testosteron gehalte met je? Hoe ontstaat een tekort aan testosteron? En niet te vergeten: wat kun je eraan doen? Hoe …