Seks tijdens de zwangerschap

seks_tijdens_zwangerschapEen stel heeft gemiddeld 1 a 2 keer per week seks. Om zwanger te worden kan dit nog wat vaker zijn tijdens de meest vruchtbare periode. Maar dan is je partner zwanger, en nu? Kun je nu nog wel seks hebben, is seks hebben schadelijk voor de baby en hoe doe je dat met een dikke buik? Je leest het in dit artikel.

Is seks gevaarlijk voor de ongeboren baby?
Tijdens ieder stadium van de zwangerschap is het mogelijk seks te hebben. De baby zit veilig in de baarmoeder en het vruchtwater en loopt geen gevaar. Bovendien is de baarmoeder afgesloten met een slijmprop en doordat er een bocht in de vagina zit kan de penis niet bij de baarmoedermond komen.

Vrouwelijk libido tijdens de zwangerschap
Tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap moet het lichaam van een vrouw nog erg wennen aan het zwangerschapshormoon. Hierdoor voelt zij zich snel moe en misselijk en heeft ze last van gevoelige/pijnlijke borsten. Ze kan hierdoor minder zin in seks hebben.

Vanaf de vierde maand ervaart een vrouw minder zwangerschapskwaaltjes en zal ze weer meer zin in seks hebben. Sommige vrouwen hebben juist door hun zwangerschap een zeer verhoogd libido. Dit komt doordat haar tepels, schaamlippen en clitoris beter doorbloed zijn en er minder nodig is om deze te prikkelen. Ook wordt ze nog aantrekkelijker door haar vrouwelijke rondingen en vollere borsten. Geniet dus van deze periode voor haar buik in de weg gaat zitten.

In de laatste drie maanden kan de buik tijdens de seks in de weg zitten. Ook kan de vrouw last krijgen van lichamelijke klachten zoals pijn in haar rug en/of bekken. Hierdoor kan het hebben van seks lastig zijn. We noemen hieronder een aantal standjes die seks tijdens de zwangerschap makkelijker maken.

Standjes tijdens de zwangerschap
Lepeltje-lepeltje. Dit is een prettig standje voor je partner. Doordat ze op haar zij ligt heeft haar buik voldoende steun. Jij ligt achter haar met je buik tegen haar rug. Een zeer intiem standje doordat je beide armen om haar heen kunt slaan.

Naast elkaar. Zelf lig je op je zij. Je partner ligt op haar rug naast je, met haar benen over je heen. Hierdoor kan de penis gemakkelijk in de vagina zonder dat haar buik in de weg zit of er veel druk op de buik ontstaat.

Je partner bovenop. Met dit standje komt er de minste druk op haar buik en borsten. Je partner bepaalt de snelheid en diepte van de penetratie.

Jij bovenop. Let op dat je goed op je handen en knieën steunt waardoor er zo min mogelijk druk op de buik komt.

Op de rand van het bed. Laat je partner op de rand van het bed liggen met haar benen wijd. Zelf ga je op je knieën voor het bed zitten. Zo hebben jullie beide de meeste vrijheid en zit haar buik het minst in de weg.

Zittend op schoot. Ga op een stevige stoel zitten, je partner zit op schoot met haar gezicht of rug naar je toe. Het voordeel is dat je partner zo zelf de diepte van de penetratie kan bepalen.

De bevalling opwekken door seks
Prostaglandine is het hormoon wat de baarmoedermond verweekt en de baarmoeder samen laat trekken. Dit hormoon zit wel in sperma maar om een bevalling op te wekken is er meer prostaglandine nodig dan er in één zaadlozing aanwezig is. Je kunt door seks dus geen bevalling opwekken. Wel kan het de bevalling bespoedigen als deze al op het punt staat te beginnen.

Wanneer kun je beter geen seks hebben?
Zodra de vliezen gebroken zijn kun je beter geen seks meer hebben. De scheiding tussen de baby en de buitenwereld is nu verbroken en je hebt kans op infecties. Ook in het geval van een soa is seks af te raden. Deze is overdraagbaar naar je partner en gevaarlijk voor de baby. Heeft je partner bloedverlies en/of weeën kun je beter eerst contact opnemen met je verloskundige.