Mijn penis blijft slap tijdens de seks

Untitled-3Wanneer je geen goede erectie krijgt tijdens de seks kan dit vervelende gevolgen hebben. Met een (te) slappe penis is penetratie niet mogelijk of veel minder lekker. Een slappe penis komt bij mannen in iedere leeftijdsgroep voor.  Bij mannen onder de 40 jaar heeft 20% wel eens te maken met een penis die slap blijft. Bij mannen boven de 40 is dit 50% en bij mannen boven de 70 jaar zelfs 66%. Tijd dus om er iets aan te doen!

Hoe komt het dat de penis slap blijft?
De penis bevat zwellichamen en zenuwen. Door seksuele prikkelingen van de zenuwen wordt er bloed naar de zwellichamen gestuurd. Met voldoende bloed wordt de penis hard. Wanneer er te weinig bloed in de zwellichamen stroomt spreken we van een slappe penis of erectiële disfunctie.

Er zijn verschillende oorzaken die kunnen leiden tot het niet hard genoeg worden van de penis tijdens seksuele stimulatie zoals:

  • Een slechte doorbloeding
  • Een te laag testosteron gehalte
  • Ziekte
  • Medicijngebruik
  • Ongezonde levensstijl.
  • Een verminderd libido door stress, een depressie, faalangst of onzekerheid.

Hoe zorg je voor een harde penis?
Om een oplossing voor dit probleem te vinden is het noodzaak om te achterhalen waar het probleem vandaan komt. In de meeste gevallen kan er gemakkelijk iets aan gedaan worden. Soms is er wat hulp bij nodig van een specialist.
Om wat extra hulp te bieden bij het krijgen van een erectie zijn er erectiemiddelen op natuurlijke basis. Deze zij niet schadelijk voor je gezondheid maar dragen bij aan een betere doorbloeding naar de penis en om te ontspannen. Mocht een erectiepil niet werken omdat er sprake van lichamelijke schade is dan kan een erectiepomp uitkomt bieden.