Kegel oefeningen voor een beter orgasme

Zowel mannen als vrouwen hebben een bekkenbodemspier, ook wel pc spier genoemd. Door deze goed te trainen kun je een nog heviger orgasme beleven. Je pc spier kun je trainen door kegel oefeningen te doen. We leren je de basis van deze oefeningen. Waar zit je pc spier? Je pc …

Stappenplan om een vrouw te laten komen

Een vrouw laten klaarkomen is geen gemakkelijke opgave. Hiervoor moet ze volledig ontspannen zijn en je bouwt rustig op naar het hoogte punt. Gebruik dit stappenplan om haar gillend klaar te laten komen. Zoenen en strelen Voor je haar kleren uittrekt zoen en streel je haar zacht en liefde vol. …