Seks is niet alleen maar erg leuk en lekker maar ook nog eens heel gezond! Je kunt, wanneer je de juiste standjes doet, veel calorieën verbranden met seks en ook nog eens je spieren trainen. Seks is dus ook een ware work-out voor het lichaam! Naast bovengenoemde voordelen heeft seks …
Mannen met een dikke (bier)buik opgepast! Overgewicht is slecht voor je seksleven. Het hebben van overgewicht kan het seksleven op diverse manieren negatief beïnvloeden, daarentegen kan een gezond en actief leven het seksleven juist een flinke oppepper geven. Overgewicht kan onder andere het libido verlagen en verhoogt de kans op …
De Britse gezondheidsdienst stimuleert jongeren om minimaal 2 keer per week klaar te komen. Dit zou volgens hen goed zijn voor de gezondheid van jongeren. Evenals het eten van twee stuks fruit en voldoende beweging zou dit bijdrage aan een goede gezondheid en ziekten en/of aandoeningen voorkomen. Jongeren worden op …
Uit recent onderzoek is gebleken dat het sperma van mannen die meer dan 20 uur per week TV kijken slechter is dan mannen die minder vaak TV kijken. De Journal of Sports Medicine beschreef de resultaten van dit onderzoek. Ook is gebleken dat lichaamsbeweging een gunstig effect heeft op de …
We hebben op sexuele gezondheid man al eerder items gemaakt over waarom een gezonde lifestyle ( (Afvallen voor betere seks!) een grote impact heeft met het verleiden van vrouwen en op je seksuele prestaties. Erg belangrijk voor een man uiteraard! Een man die veel aan zijn uiterlijke verzorging werkt trekt …
Als een vrouw je leuk vindt, zal ze via signalen laten weten dat de weg vrij is om haar te kunnen versieren. Als man weet je dat de eerste indruk telt. Als je vrouwen wilt verleiden zul je ervoor moeten zorgen dat ze je ook zien staan. Daarom is het …