Wat Expeditie Robinson ons leert over voeding en libido

In Expeditie Robinson krijgen deelnemers nauwelijks eten. Al snel merk je dat energie en kracht verdwijnen. Ook in het dagelijks leven speelt voeding een grote rol niet alleen voor je fitheid, maar ook voor je libido en erectiekracht. De rol van voeding bij je libido Een gezond voedingspatroon draagt bij …

Hoe kun je meer sperma produceren?

De ene man produceert meer sperma dan de andere man. De hoeveelheid sperma die geproduceerd wordt en dus gespoten kan worden is afhankelijk van veel verschillende factoren. Ben jij ontevreden over de hoeveelheid sperma die je spuit bij een orgasme? Lees dan snel onderstaand artikel door, hier vindt je antwoord …

Maak je zaad lekkerder!

Volgens veel onderzoeken zijn dit de dingen die je beter niet kunt doen als je de smaak van je zaad lekkerder wilt maken: Drugs/alcohol/roken: spreekt voor zich, zwavelrijk voedsel (eieren, broccoli, bloemkool): gezond maar laat je zaad echt smerig smaken, fastfood en cafeïne (bitterder zaad), vlees (zouter), asperges (net als …